身体の調律師。社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2022-01-05から1日間の記事一覧

【ダンス上達のコツ】CBMは背骨の螺旋を意識して!

レッスン初日のブログは、今年一年皆様のダンス上達に役立つテーマで♪スタンダード(モダン、ボールルーム)種目を踊るうえで欠かせないのが "CBM(コントラリー・ボディ・ムーブメント)"。