社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

『身体の動きが良くなるピラティス』11月は8日と22日の金曜日に開講します♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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秋晴れの爽やかな朝!

 

気温は高すぎず、何をするにも気持ちが良い気候ですね。

 

本日はお昼1時から、大阪市立浪速スポーツセンターにて『第37回 浪速舞踏会』です♪

https://aviddance.hateblo.jp/entry/20191101naniwaparty

 

「ブログを見ました~」で入場料は600円となります。

 

急に今日の予定がなくなったという方も是非お越しください(^-^)

 

パーティー途中からのご参加も大歓迎です◎

 

※『御堂筋オータムパーティー 2019』のため、久太郎町の交差点から長堀まで通行規制となる時間帯があります。ご注意くださいませ。

https://midosuji-runway.com/kisei.pdf

 

 

さて、『身体の動きが良くなるピラティス』についてお知らせいたします。

 

今月は8日と22日の金曜日に開講いたします!

 

時間はお昼の11~12時。

 

新たに受講される方が2名増え、まもなく定員となります。

 

受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎

 

ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニングでもあります。

 

ボールルームダンス(社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)上達に欠かせない体幹力アップが期待できますv(^-^)

 

桐越先生はスタジオエクセフローを主宰されていて、お一人おひとりとしっかりコミュニケーションをとってくださる温和で真面目な先生です。

 

単発受講も可能ですので、「ピラティスってどんなのかな~」、「一度体験してみようかな~」、「両日は無理だけど、少し身体を動かしたいな~」と思われる方は是非ご参加ください!

 

初めて受講される方は 体験料1,000円+税 でご参加いただけます♪

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※諸事情により開講日時が変更する場合もありますので、その際はご容赦お願いいたします。

 

なお、パーソナルトレーニングも受け付けておりますので、ご希望の方はご都合の良い日時を仰ってください。

 

なお、 Avid Dance & Body Design の非会員様もご受講いただけますので、お知り合いにピラティスやバレエエクササイズに興味のある方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介お願いいたしますm(_ _)m

 

住 所:大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

メール:smiles@aviddance.com

電 話:06-6537-7732

aviddance.hateblo.jp

  

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