皆様おはようございます、森田幸典です♪
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今日は冬型の気圧配置で、これからお昼になっても気温は上がらないとのこと。
夜の大阪の気温は一桁台に。
お出かけの際は暖かい恰好で寒さ対策を万全にしてくださいね。
私も今日はダウンコートを着用予定です。
さて、名門法村友井バレエ団の山野有可先生による『美姿勢！簡単クラシックバレエ』の１２月分の開講日は１１月３０日と１２月１４日の土曜日です！
※行事や年末の都合で変則的な開催日となります。
なお、１１月３０日は定員のためキャンセル待ちをお願いいたします。
その後も定員となった場合はキャンセル待ちとなりますので、よろしくお願いいたします。
レッスン時間は１２時５０分からと１４時からの２クラス。
山野有可先生はバレエが初めての方にも優しく丁寧にレッスンしてくださり、クラスは終始和やかかつ笑顔溢れるものになっています♪
先日、クラスを受講直後にレッスンしたカップルに嬉しい変化が起こりました。
男性は、肩の力みがとれて首がすっと長くなり、軸のぶれが少なくなりました◎
女性は、足首から体幹の繋がりが良くなり、足元からのエネルギーが素直にボディに伝わるように◎
もちろんカップルとしてのダンスもvery good！！！
バレエもボールルームダンス（社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）も、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々ありますね。
他ジャンルのダンスを勉強することで自分の幅が広がるというメリットもあります。
「バレエはちょっと難しいかも・・・」と思われている方も一度チャレンジしてみてください(^-^)
『美姿勢！簡単クラシックバレエ』は月単位でなく単発でのご受講も可能となっています◎
「一日だけなら参加できるけど・・・」という方も遠慮なくお申し込みください！
初めて受講される方は、体験料1,000円＋税にてご参加いただけます。
※諸事情により開講日時が変更する場合もありますので、その際はご容赦お願いいたします。
山野有可先生はパーソナルレッスンも可能です◎
ご希望の方は私までご相談くださいませ。
なお、Avid Dance & Body Design の非会員様もご受講いただけますので、お知り合いにピラティスやバレエエクササイズなどに興味のある方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介お願いいたしますm(_ _)m
Avid Dance & Body Design トレーニングフロア
メール：smiles@aviddance.com
電 話：06-6537-7732
バレエに関する記事はこちらをご覧ください。
各レッスンについてはこちらをご覧ください。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
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