皆様おはようございます、森田幸典です♪
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梅雨が明けて一気に気温が上がりましたね。
今朝は４時に起きましたが、エアコンなしで身支度を整えていると汗が出てきます(;^_^A
天気予報を見ると、日中は大阪では３４℃まで上がるとのこと。。。
これからは何より熱中症に気をつけてください！
さて、名門法村友井バレエ団の山野有可先生による『美姿勢！簡単クラシックバレエ』についてお知らせです。
今月の開催日は今週末８日と２２日の土曜日となります。
レッスン時間はこれまで同様１２時５０分からと１４時からの２クラス。
年初から春頃の状況と現在は全く異なるため、定員を６名に戻します♪
ただし、万が一を避けるため、原則としてマスクの着用はお願いいたしますm(_ _)m
山野有可先生はバレエが初めての方にも優しく丁寧にレッスンしてくださり、クラスは終始和やかかつ笑顔溢れるものになっています♪
以下はバレエクラスに参加された方について。
先日、クラスを受講直後にレッスンしたカップルに嬉しい変化が起こりました。
男性は、肩の力みがとれて首がすっと長くなり、軸のぶれが少なくなりました◎
女性は、足首から体幹の繋がりが良くなり、足元からのエネルギーが素直にボディに伝わるように◎
もちろんカップルとしてのダンスもvery good！！！
バレエもボールルームダンス（社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）も、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々ありますね。
他ジャンルのダンスを勉強することで自分の幅が広がるというメリットもあります。
「バレエはちょっと難しいかも・・・」と思われている方も一度チャレンジしてみてください(^-^)
『美姿勢！簡単クラシックバレエ』は月単位でなく単発でのご受講も可能となっています◎
「一日だけなら参加できるけど・・・」という方も遠慮なくお申し込みください！
初めて受講される方は体験料1,000円＋税、大学生以下の場合は、初回体験受講以降、回数に関係なく一回1,500円＋税で参加可能です◎
※諸事情により開講日時が変更する場合もありますので、その際はご容赦お願いいたします。
山野有可先生はパーソナルレッスンも可能です◎
ご希望の方は私までご相談くださいませ。
なお、Avid Dance & Body Design の非会員様もご受講いただけますので、お知り合いにピラティスやバレエエクササイズなどに興味のある方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介お願いいたしますm(_ _)m
Avid Dance & Body Design トレーニングフロア
メール：smiles@aviddance.com
電 話：06-6537-7732
バレエに関する記事はこちらをご覧ください。
各レッスンについてはこちらをご覧ください。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
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