皆様おはようございます、森田幸典です♪
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菊酒を飲んだり栗ごはんを食べたりして、無病息災や長寿を願う日とのこと。
おなすも良いのですね♪
無病と言えば今では新型コロナウィルス感染症。
その新型コロナに関してこんなデータが。
スウェーデンで新型コロナウィルス感染症によって亡くなられたとされた方のおよそ８５％はコロナが主因ではないそうです。
世界各地で類似のデータがあるとの話も。
そして、ポーランドではノーマスクの大規模なダンスイベントが開催されたという投稿もありました。
ヨーロッパやアメリカのダンサー達の投稿を見ていると、ほとんどマスクは着けておらず、以前と同じようにダンスを楽しんでいる雰囲気が伝わってきます。
影響が大きかった欧米でこれなのに、ほぼ誤差の範囲と言っても過言ではない日本は何なのでしょうか？
不思議です。。。
これからは新型コロナウィルス感染症の実態調査と対策の検証がおこなわれ、徐々に日常が戻ってくるのだと思います。
新型コロナウィルス感染症は風邪の一種として私達の生活の中に残り、私達自身はより清潔な世の中を作っていくのかもしれませんね。。。
さて、ここからは『身体の動きが良くなるピラティス』について。
出産に伴う休室とお盆休みによって、開催日が変則的になってしまっていますm(_ _)m
次回は来週１８日（金）に開催します。
９月分の後半は１０月２日（金）の予定ですので、よろしくお願いいたします。
開催場所は当スタジオのトレーニングフロアです。
講師である桐越先生は「健康運動実践指導者」の資格も取得し、一層、皆様の身体に効果のあるトレーニングをお伝えするためレベルアップされました。
クラスを受講されている方は自分の身体と対話ができるようになってきていて、これからの皆様の成長が楽しみです♪
他のボディデザインクラスと同様、体験受講も可能ですし、大学生以下なら回数に関係なく一回1,500円で参加可能です◎
ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニングでもあります。
ボールルームダンス（社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）上達に欠かせない体幹力アップが期待できますv(^-^)
桐越先生はスタジオエクセフローを主宰されていて、お一人おひとりとしっかりコミュニケーションをとってくださる温和で真面目な先生です。
単発受講も可能ですので、「ピラティスってどんなのかな～」、「一度体験してみようかな～」、「両日は無理だけど、少し身体を動かしたいな～」と思われる方は是非ご参加ください！
初めて受講される方は 体験料1,000円＋税 でご参加いただけます♪
※諸事情により開講日時が変更する場合もありますので、その際はご容赦お願いいたします。
ピラティスのパーソナルトレーニングも受け付けておりますので、ご希望の方はご都合の良い日時を仰ってください。
なお、各クラスいずれも Avid Dance & Body Design の非会員様もご受講いただけますので、お知り合いにピラティスやバレエエクササイズに興味のある方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介お願いいたしますm(_ _)m
メール：smiles@aviddance.com
電 話：06-6537-7732
ピラティスに関する記事はこちらをご覧ください。
各レッスンについてはこちらをご覧ください。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
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