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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』1月19日のレッスン内容(ワルツ3回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

種目はワルツ。

 

今回は流れるようなフィガーの組み合わせにチャレンジしていただきました♪

 

フィガー

  ランニング・フィニッシュ

  オープン・ナチュラル・ターン

  ティプル・シャッセ・トゥ・ライト

  オーバーターン

 

主なポイント

◇ 上方で弧を描くように左右にシャッセを踊る練習で、バランスを外側へはみ出させる感覚を養う。

 

◇ 思い切って頭の重さに身を任せる。

 

◇ 足裏の動きを止めない。

 

◇ フットプレッシャーによって生まれたエネルギーを身体の中を通して隅々に伝える。

 

◇ 音楽と呼吸と動きをシンクロさせる。

 

◇ 大きなハンドルを回すようなイメージを利用すると、螺旋のエネルギーを感じやすくなる。

 

◇ 男性は女性の "間" を大切に踊る。

 

◇ 女性も自身のダンスの流れを感じて踊る。

  

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は2月2日(土)に開催します。

※1月26日は競技会のためお休みとなりますm(_ _)m

 

種目はしばらくワルツとなります。

 

フィガーは、  

  オーバーターン

  ダブル・ロック

  レフト・ウィスク

  スタンディング・スピン・トゥ・PP  

の予定です。

 

軽やかなレフト・ウィスクとスタンディング・スピンを身につけてレベルアップしましょう!  

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

これまでの『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容はこちらをクリックしてください。

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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