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【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』12月16日のレッスン内容(ワルツ2回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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早速ですが、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

ワルツの2回目♪

 

フィガー(ステップ)

 おさらい

  クローズド・チェンジ、リバース・トゥ・ナチュラ

  ナチュラル・ターン

  クローズド・チェンジ、ナチュラル・トゥ・リバース

  リバース・ターン

 メイン

  ウィスク

  シャッセ・フロム・PP

  ナチュラル・スピン・ターンの1~3歩

 

主なポイント

◇ 初回のおさらい。

『イングリッシュスタイル ダンシング』12月9日のレッスン内容(ワルツ初回)♪

 

◇ ウィスクはクローズド・チェンジが発展したもの。

 

◇ 女性、一歩目右足から二歩目左足にかけてフットプレッシャーで左足首を回旋させる。

 

◇ 男女ともに三歩目はスタンディングレッグでもう一方の脚を近くに引き寄せる。

 

◇ 骨盤は開き、ショルダーの向きは男女ほぼ平行をキープ。

 

◇ 男性は女性から右ヒップがなくなってしまわないように注意。

 

◇ シャッセ・フロム・PPでは、脚部のスウィングの準備をしっかり。

 

◇ 直ぐに回らず、脚部をスウィングしきる。

 

◇ 女性は右ヒップが落ちないよう。

 

◇ 男性は左サイドが踊り続ける。

 

◇ 脚部は骨盤の下を通るように。

 

◇ ホールドは骨格の繋がり。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、今週末12月23日(土)に開催します。

※年内最終日は12月23日。

※年始初回は1月6日。

 

種目はしばらくワルツ♪

 

もう一度基本動作をおさらいして、

 

フィガーは、

  ナチュラル・スピン・ターン

  ターニング・ロック

  レフト・ウィスク

  スウェイ・チェンジ

 

基礎から少しレベルアップして、回転動作やロック、ラインフィガーの考え方等をお伝えします♪

 

引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか!!!」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ~(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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