皆様おはようございます、森田幸典です♪
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昨日は、寺本夢先生による『最大限に可能性を引き出す！ タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』でした☆
結論から書くと、夢先生、本当に、本当に凄かった！！！
私の想像を遥かに超えた素晴らしい９０分となりました☆
身体と心両方からのアプローチで、受講された皆様の変化の度合いが半端ありませんでした。
受講された方には毎日欠かさず取り組んでいただきたい。
見せてくださったタカラジェンヌさん、宝塚音楽学校生さんの変化率も驚くもの。
これを続けていれば、１か月後、半年後、１年後、５年後、今よりもっともっと輝けると強く感じました。
いや～、本当に凄い！！！
動画も沢山撮ったのですが、さすがに効果がありすぎて、企業秘密満載の動画公開は不可となりましたm(_ _)m
※受講された皆様に限り、お申し出いただければ私が撮影した動画をお見せいたします。
写真の公開はＯＫをいただきましたので、ざっくりですが、以下に流れを書きますね(^^)
「夢に向かう自信をつける」「大人も夢を持っていい」
軽くイントロダクションから入り、始まる前と後での比較のために２人１組で様々なポーズの写真撮影。
変化のチェックのために前屈。
身体を愛でるセルフケア ↓
手指は前方、前腕は内側へ、上腕は外側へ、体幹部は前方へ、臀部は上方へ。
脚部、足部もしましたね。
続いて、脚部を伸ばして、足部は内側へ、ラテラルラインを通すセルフケア。
斜め上を向くと小顔に！
ふくらはぎは水風船のようと仰られましたね。
大切なのは「柔らかい、温かい、軽い」。
逆はダメ。
たったこれだけで、ケアをした右半身が劇的に変化！
皆様の顔右半分もアップ、アップ、アップ！
度胆を抜かれました・・・。
やっぱりマスクはＮＧです・・・。
手指を軽く握り、肩を下ろして、反対方向を向くケアも。
呼吸もしっかり。
力みは動きを阻害するので優しく。
笑顔を作るトレーニングは大爆笑(笑)
内側に集めたり、縦長にしたり、具体的な笑顔の作り方も目から鱗でした。
ネガティブな言葉を使った場合とポジティブな言葉を使った場合との比較も衝撃的。
ポジティブな言葉はこちら ↓
「私は○○○○に向かって進んでいる！」
やはり言霊。
言葉の影響は予想以上です。
最後は、写真撮影可の皆様と一緒に集合記念撮影。
一目瞭然。
素敵な笑顔で溢れた９０分。
正に私の理想とするところ。
笑顔で溢れるスタジオが私の夢。
愛爆発している夢先生が大きな大きな種を蒔いてくださいました。
そして、早速次回をお願いしました！
次の開催は、来月６月１０日の土曜日。
ちょっと早くなりますが、時間は午前１０時～１１時３０分。
※『イングリッシュスタイルダンシング』はその後１１時４０分～１２時５５分。
タイトルは『タカラジェンヌも実践！きらきらオーラを身に纏うには？』
定員は今回と同様３０名。
今回ご参加くださった皆様を優先とし、枠に余りが出ればお知らせいたします。
※キャンセル待ちは本日より可◎
う～ん、凄い９０分になること間違いないでしょう！
夢先生に早く会いたい！(笑)
詳細は改めてブログに書きますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m
『最大限に可能性を引き出す！タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え可』のこれまでのブログはこちら ↓
お申し込み等について。
可能な限りメールでのお問い合わせ、お申し込みをお願いいたします。
また、普段メールをあまり使用されていない方もいらっしゃるようですので、フェイスブックやツイッターなどのメッセージ機能や、ファックスなどでのお申し込み、もちろん口頭でも結構です。
いずれの方法でも以下の内容をお知らせお願いいたします。
氏名：
電話番号：
支払方法：事前にスタジオまで持参、振込、現金書留、当日支払い etc.
※メールの方はアドレスもお願いいたします。
申込先はこちらか、ブログ下のスタジオ案内をご覧ください。
メール：smiles@aviddance.com
ＦＡＸ：06-6537-7732
件名は【タカラジェンヌＷＳ受講希望】としてください。
申込はレクチャー前日の金曜日の午後８時までに。
ただし、定員になりましたらその時点で締切といたします。
※Avid Dance & Body Designの会員様が優先となります。
＜受講料金＞
会 員：3,000円＋税
非会員：3,500円＋税
学 生：2,000円＋税
お支払いの詳細に関してましては、頂いたメールやメッセージへの返信にてお知らせいたします。
頂いたメールやメッセージへの返信は２４時間以内におこなう予定ですが、日曜日や祝日、スタジオに行かない日は返信をすることができませんので、あらかじめご了承ください（特にＧＷやお盆、年末年始などは長期間返信不可となります）。
※事情により返信が早朝or深夜となる場合がございますのでご容赦ください。
寺本夢先生のブログ ↓
【イベント】に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m
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