社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月31日のレッスン内容(ワルツ最終回)♪ ※次回は6月28日に開催予定

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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大変遅くなりましたが、5月31日の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

ワルツの最終回♪

 

フィガー(ステップ)

  ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン

  リバース・ヒンジ

  ナチュラル・スピン

  女性ロンデ

  コントラ・チェック

 

主なポイント

◇ 左と右の柱をクリアに。

 

◇ 中心軸だけで踊ろうとしない。

 

◇ ロングボディをキープ。

 

◇ 左回りのフィガーは上半身を無理に回さない。

 

◇ 足元からの変化が上半身の向きを変える。

 

◇ 踵の向きを変えるのが重要。

 

◇ ボディサイドに踊る。

 

◇ リバース・ヒンジを踊るには、高さをキープして、女性の足が踏みかえられるタイミングを待つ。

 

◇ ホバー、スローアウェイ・オーバースウェイ、レフト・ウィスク、オーバースウェイなど、それぞれにライズや回転量、タイミングが異なる。

 

◇ ナチュラル・スピンでは男女で歩数に違いがあることを理解する。

 

◇ ポジションに合わせた動作が必要。

 

◇ ロンデは、するのではなく、なる。

 

◇ 上半身と下半身のずれによって、女性の脚が回らざるをえない状態にする。

 

◇ コントラ・チェックではボディを折らず落とさず、前後へのストレッチで踊る。

 

◇ 全体を通して、アームが次の方向へと踊ることが大事。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、今月末6月28日(土)に開催します。

※6月の『イングリッシュスタイルダンシング』はお休みが多く、28日のみ開催となりますm(_ _)m

 

種目はタンゴに変わります。

 

フィガーは、

  2ウォークス

  4ステップ・チェンジ

  2ウォークス

  プログレッシブ・サイド・ステップ・リバース・ターン

 

タンゴウォークにこだわったフィガーの組み合わせを一緒に練習してみましょう!

 

引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか!!!」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ~(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,637円 + 税

非会員 2,137円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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