皆様おはようございます、森田幸典です♪
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本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
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先日ブログでもお知らせしたテレビ出演。
朝日放送テレビの『news おかえり』で昨日無事に放送されました！
午後５時３０分頃からスタートした小島よしおさんのコーナー「カテキョのピーヤ」で社交ダンスが取り上げられました☆
最近よく耳にする "フレイル"。
フレイルの進行を最も防ぐのはダンス（社交ダンス）！！！
なんと、ダンス（社交ダンス）は認知症リスクを７６％も減少させるのです！！！
社交ダンス凄すぎですよね！！！
アップで登場！
画面全体に私が・・・(;^_^A
テレビで見ると恥ずかしい・・・(笑)
この後、出演者の皆様がスタジオで簡単な社交ダンスのステップにトライされていました♪
社交ダンス未経験の方が、自宅の限られたスペースでできる幾つかのステップをテレビ局に送り、その中から３つ使用されました。
※スマートフォンでキレイに動画を自撮りする勉強をしなくてはと思いました・・・(-_-;)
ですので、ワルツは踵を上げていませんし、チャチャチャも膝を緩めています。
姿勢も競技スタイルにはしていません。
氣軽に社交ダンスに触れていただくことが大事ですよね(^_-)
番組を見て、社交ダンスに興味を持たれた方が一人でも増えると嬉しいです(^^)
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