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【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月30日のレッスン内容(ワルツ7回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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早速ですが、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

ワルツも7回目♪

 

フィガー(ステップ)

  タンブル・ターン

  レフト・ウィスク

  スタンディング・スピン・トゥ・PP

 

主なポイント

◇ ワルツの基本動作を再確認。

『イングリッシュスタイル ダンシング』8月28日のレッスン内容(ワルツ初回)♪

『イングリッシュスタイル ダンシング』9月4日のレッスン内容(ワルツ2回目)♪

 

◇ 想像以上に、腕は身体の内側から引き離される感じでストレッチする。

 

◇ 膝が曲がるのは一方向。使うのではなく、使われるように。

 

◇ 頭部は固めることなく柔らかにしておき、左右の頭の重さを感じることも重要。

 

◇ トップを広くしようとしすぎて、過度に天井を見てしまわないように注意。

 

◇ 足型だけで踊るのではなく、全身のしなりを利用する。

 

◇ リバース系のフィガーは原則身体の回転を少なくし、片側の壁を意識することでエネルギーを内に集める。

 

◇ タンブル・ターンの元々のフィガーはフェザー・フィニッシュであり、他のカップルとの衝突を避けるために男性が女性を守るように踊る。

 

◇ レフト・ウィスク、スローアウェイ・オーバースウェイ、リバース・ヒンジ、ホバー・コルテなど、リバース系のラインフィガーを踊る際、シェイプが変わるタイミング、高さを変化させることで異なる流れを伝えることができる。

 

◇ スタンディング・スピンは無理に回るのではなく、アウトサイドパートナーで前進していく女性がたまたまカーブしているというイメージで。

 

◇ 男性の感覚は後退。

 

◇ どのフィガーも、男女の軌道や間の違いを理解する。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は今週末11月6日(土)に開催します。

※ 11月27日は、『Avid Dance & Body Design 3rd Anniversary Party』前日のため個人レッスンのみとなります。

 

種目はもう少しワルツ♪

 

フィガーは、

  ナチュラル・フォーラウェイ・ウィスク・フロム・PP

  スウ―プ

  セイムフット・ランジ

  デベロッペ

 

誰もが優雅に踊りたいと思ったことがあるであろうデベロッペ。

 

形だけでなく、しっかりボディを使った踊り方をお伝えします(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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