【残枠ご案内】あのプロ野球選手も実践！第３回『魔女トレ』in Avid Dance ５月２９日（日）に開講決定！ - 社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

スタジオオープン４周年感謝！４月と５月は入会費無料♪

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～

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今日は５月１９日の木曜日。

第３回目の『魔女トレ』まで残り十日。

Avid Dance & Body Design 会員様のご希望も出揃い、各コマの残数が以下のようになりました。

残枠へのお申し込みには制限を設けません。

どなた様も気軽にご希望をおっしゃってください♪

なお、スタジオのメールに届いた順にご希望を承りますのでご了承くださいませ。

※お申し込み方法については、このブログの下部に記載しております。

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

以下は修正して再掲。

ご存知の方もおられるかと思いますが、日本ハムファイターズの北山亘基投手は魔女トレ実践者で、現段階での成績はなんと３勝１セーブ、防御率はなんと１.８０と大活躍中！

日々のルーチンは「毎日部屋で足裏、足指、足首のコンディションを整えてから寝ています」という１５３キロ右腕。その理由を聞かれると「足裏の加重、一番地面についている部分なので、投げる、走るパワーをもらう上で一番重要だと思っていて。まっすぐ立たないことには姿勢もプレーも良くならない。母指球、小指球、かかとの３点で立てている状態が一番良い。その状態にもっていけるように自分でエクササイズをしています」と明かした。

hochi.news

サッカーの川勝良一氏と。

知る人ぞ知る方々との交流も。

アスリートだけではなく、性別、年齢、スポーツ経験等一切関係なく、日本中で多くの方に身体の本質、大切さを伝え続けておられます。

学びも止められません。

本当に凄い先生です。

Twitterのフォロワー数は２万５千人超え。。。

そんな日本中から注目を集めている『魔女トレ』が、５月２９日の日曜日にみたび Avid Dance & Body Design にて開催されます♪

今回も部位別のセミナー。

（１）足指、足裏

（２）骨盤、股関節

（３）体幹、背骨