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「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月18日のレッスン内容(スロー・フォックストロット3回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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先週土曜日は3週間ぶりの『イングリッシュスタイル ダンシング』でした!

 

沢山の方が参加され大賑わいでレッスンをおこないました(^o^)

 

種目はスロー・フォックストロット♪

 

フィガー

 レフト ・ウィスク

 スタンディング・スピン

 リバース・ウェーブの4~6歩

 バック・フェザー

 

主なポイント

◇ 足部、大転子、骨盤、背骨、頭部などを意識し、全身のしなりを利用して踊る。

 

◇ リバース系の女性が前進するフィガーでは、1歩目左足のフットプレッシャーから2歩目右足の回転を生み出すことが重要。

 

◇ その際、男性は早くボディが回転しないように気をつけ、女性の右足に体重がかかってくるタイミングを見計らってシェイプを変化させる。

 

◇ 女性は右足の踵がすぐに落ちないよう注意。

 

◇ レフト・ウィスクの最終形で女性は無理に足をフロアから離さなくても良い。

 

◇ 急に脇を折ることなく、男女ともに互いの引き合うバランスを感じ続ける。

 

◇ スタンディング・スピンは徐々に加速するようにし、大腿部が先行し膝下が自然に振り出されるようにステップする。決して走らない。

 

◇ 男性は自分勝手に回ることなく、女性の体重移動を感じてエスコートする意識で。

 

◇ 両足トウでアップした状態からロアーするときは、男女呼吸を合わせ、両ももが収まるイメージでウェイトを降ろす。

 

◇ リバース・ウェーブからバック・フェザーでは、QQカウントでボディサイドに導かれるように踊る。

 

◇ 男性の目線は女性の横顔を視界におさめるように。 

 

◇ 女性は後ろに身体を反らすのではなく、背骨、肋骨、頬骨に角度をつけることで斜めにラインを出す。

 

etc. 

 

次回レッスン

次回は今週8月25日(土)。

  

フィガーは、

 リバース・ウェーブの4~6歩

 バック・フェザー

 リバース・ウェーブの4~6歩

 ティプル・シャッセ・トゥ・ライト

の予定です。

 

スロー・フォックストロットの特徴的な組み合わせであるウェーブからバック・フェザーの流れを美しく踊りましょう!

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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