皆様おはようございます、森田幸典です♪
７月の月間予定について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～
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早速ですが、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
種目はスロー・フォックストロット♪
フィガー（ステップ）
リバース・ウェーブの１～６歩
バック・フェザー
リバース・ウェーブの４～６歩
オープン・インピタス
主なポイント
◇ 6/15 初回レッスンのおさらい。
◇ この日のメインは、足をめくること。
◇ 男性も女性も、足先、爪の先まで使い切る。
◇ 平均１メートルの歩幅で踊るつもりで。
◇ 女性はヒールターンだからと動きが小さくならないように。
◇ 男性は女性を無理に回さないこと。女性のヒールターンの後に自分がスウィングする。
◇ 男性の方向転換は踵の向きで。
◇ 男性はインバイトを意識し、女性は自分のフットプレッシャーでしっかり前進する。
◇ その際、骨盤が男性の身体の下に潜り込まないように注意。
◇ 両脚バランスから両脚バランスへと踊る。
◇ ボディサイドのストレッチが重要。
◇ 自分自身が音楽を奏でるように踊る。音を聞いてから踊らない。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、今週末７月６日（土）に開催します。
※７月２０日は瀬古組来阪のため『イングリッシュスタイルダンシング』はお休み。
種目はしばらくスロー・フォックストロット。
フィガーは、
オープン・インピタス
ナチュラル・ウィーブ・フロム・ＰＰ
回転量の多いリバース・ターンからチェック
ベーシック・ウィーブ
スロー・フォックストロットでは何度も踊る様々な "ウィーブ"。
しかし、男女のボディが外れてギクシャクしやすいフィガーでもあります。
ポイントを押さえて、男女がハーモニーを感じて踊れるよう一緒に練習しましょう♪
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,637円 + 税
非会員 2,137円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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