社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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【ダンス上達のコツ】芸能人格付けチェックはもちろん当てました☆ 見る目があればダンスは上達する!?

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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昨日放送された『芸能人格付けチェック』をご覧になられた方もおられるかと思います。

 

またまた社交ダンスが取り上げられるとのこと。

 

私はテレビは苦手なのですが、たまたま昨日は自宅にいて子供達が番組を見ていて、お風呂から上がったタイミングで社交ダンスの順番になりました。

 

まだ見られていない方はこちらで一週間視聴可能です ↓

tver.jp

 

ふむふむ。

 

なかなか上手に問題を作った感じです。

 

ダンスを見慣れていない方を間違えさせるようにダンサーを選んだのでしょう。

 

7組中5組の回答者が間違えるという波乱の展開。

 

私はすぐに正解と思われるカップルを選択。

 

回答発表前にⅩ(旧Twitter)にも投稿しました。

 

外せば赤っ恥ですが(;^_^A

 

全日本ランキング1位のカップルは・・・。

 

Aの久保田弓椰&徳野夏海組でした。

 

正解してひと安心(笑)

 

多くの方がAかCのカップルで悩まれたかと思います。

 

Cのユース日本代表のカップルはもちろん素晴らしいダンサーです。

 

しかし、立ちの強さ、コネクション、音に対する反応、瞬間的なスピード等は全てAのカップルが上。

 

普段ダンスを踊られていない方はCの高校生カップル ホワイトン謙心&夏奈実組の勢いに目を奪われてしまうと思います。

 

本当のところを見るのは意外と難しいもの。

 

表面的な部分ではなく、その奥、深いところにあるものを見て、物事を判断しなければなりません。

 

何が大切かを知らないと、努力が間違った方向に向かいかねません。

 

もちろん正解は一つではなく、それぞれに大切にするものは異なります。

 

が、本質となる部分はそれほど違わないはず。

 

社交ダンス、カップルダンスの本質は、音楽と男女のハーモニー。

 

男女の濃密なコミュニケーションが音楽そのものになること。

 

それにエネルギーや存在感、他のカップルには真似ができないような凄さなどが加わってきます。

 

そして、全ての根底にあるものは基礎の基礎。

 

どう立ち、どう歩き、どう身体を連動させるか。

 

身体が繋がっていないと所々にロスが生じます。

 

ロスを生じさせないよう身体を繋げ続けるには日々の鍛錬が欠かせません。

 

努力の積み重ね。

 

そう考えると、Bの川崎麻世さんと乃木坂46の阪口珠美さんはとてもよく頑張られました。

 

たった2週間であそこまで踊れるようになるのは流石です。

 

芸能界で活躍されるポテンシャルの高さがなせる業なのでしょうね。

 

話しを戻します。

 

この基礎の基礎である、立つ、歩く、連動させる、の大切さを知ることが重要です。

 

ここを見る目があればダンスは上手になります。

 

やみくもに動くのではなく、土台からしっかりと積み上げていく。

 

海外のコーチャーから「ほとんどの日本人はフットワークを理解していない」と言われたことがあります。

 

"足" の "働き" が身体を変化させます。

 

立つのも歩くのも足元から。

 

足元からのエネルギーがどのように全身に流れていくか。

 

そのエネルギーがどのようにカップルの身体を巡るか。

 

ダンスは形ではありません。

 

エネルギーの流れであり、カップルの関わりです。

 

本質はコミュニケーション。

 

基本を大事にして踊るカップルが増えることを願っています(^-^)

 

 

↓ これまでの【ダンス上達のコツ】はこちら ↓

 

☆ 社交ダンス全般 ☆

上達のプロセス

話題のChatGPTに聞いてみた!どうすれば社交ダンスが上達する?競技会で勝てる? 利用方法も記載。

ダンスが変わるにはどれぐらいかかる?

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上手くなるには、引いて、足す!

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【動画あり】社交ダンスはどれだけ変わった?

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美しいホールドはバランスが大切!

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『背骨リセット』頸椎、胸椎、腰椎 ゆるめて、うごかして、きたえる!

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CBMは背骨の螺旋を意識して!

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※閲覧注意 ボディを上げる!

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見よう見まねではダメ?

 

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頭の位置を高く!

歩くときは少し大股で!

モノを取るときはストレッチ!

右にあるモノを取るときは左手で、左にあるモノを取るときは右手で!

可能な範囲で利き手でないほうの手を使う! 

胸は高く↑

第一印象が悪くなる3つのダメ姿勢・好印象に変える直し方

 

☆ 外国人ダンサーのレクチャー、デモンストレーション等 ☆

シモーネ・セガトリ&アネッテ・スドル組のレクチャー♪

アルナスとカチューシャのダンスを観て。。。

ヴィクター&アナスタシアのレクチャー内容♪

アンドレア&サラ・ギジャレリ組のレクチャー内容♪

ドゥーサン&バレリアのデモンストレーション♪

 

 

☆ 競技会関連 ☆

『2018年度 秋季関西モダン戦』を審査して。。。

【競技会結果&雑感】『前期全関西級別ダンス競技大会』

一つでも上のラウンドに勝ち進むためには。。。

【競技会結果&1チェックのために】『後期全関西級別ダンス競技大会』

『2019年度 秋関モダン戦』学生のみんなへ

審査員の眼?

審査雑感。立って、関わって、聞いて、歩く♪

兵庫大会審査雑感。ウォーク、ウォーク、ウォーク!

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奈良大会審査雑感。ホールドは動詞で♪

成績を上げるには?

級別ダンス競技大会!

『2022 西部日本ダンス選手権大会』審査雑感♪

『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス競技大会』雑感。やっぱり音楽が・・・。

【動画】新世界チャンピオン誕生

世界トップレベルの戦い!台北オープン☆

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世界チャンピオン達のダンス☆(The 70th International Championships)

半年でB級昇級!

 

☆ イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容 ☆

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浪速舞踏会 カテゴリーの記事一覧

 

☆ 瀬古薫希・知愛組スペシャルレクチャー ☆

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【動画あり】第8回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 回転が好きになる!入門編』の主なポイント♪

【動画あり】第9回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバ、チャチャチャ、サンバの各種目における基本動作』『チャンピオン直伝!サンバ、パソ・ドブレ、ジャイブの各種目における基本動作』

【動画あり】第10回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバベーシックを極める』『チャンピオン直伝!ルンバベーシック瀬古流スペシャルアレンジ』

【動画あり】第11回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ チャチャチャベーシックを極める』『チャンピオン直伝!チャチャチャベーシック瀬古流スペシャルアレンジ』

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【動画あり】第13回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバ初級』『チャンピオン直伝!サンバ瀬古流アマルガメーション』

【動画あり】第14回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ アームワーク初級編』『チャンピオン直伝!瀬古流アームワーク中級編』

【動画あり】第15回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ チャチャチャ初級編』『チャンピオン直伝!チャチャチャ瀬古流アレンジ』

【動画あり】第16回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ リード&フォローの極意』『チャンピオン直伝!リード&フォローの極意 応用編』

【動画あり】第17回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 魅せる!チャチャチャテクニック』『チャンピオン直伝!魅せる!瀬古流チャチャチャアマルガメーション』

【動画あり】第18回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方』『チャンピオン直伝!魅せる!ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方 応用編』

【デモ動画】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝!魅せる!パソ・ドブレ & ジャイブ 応用編』

【解説動画多数あり】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝!魅せる!パソ・ドブレ & ジャイブ 応用編』

 

☆西園美彌先生 魔女トレ☆

魔女トレ カテゴリーの記事一覧

【動画あり】第3回『魔女トレ』in Avid Dance やっぱり凄かった~!

ミラクル連発☆ 第4回『魔女トレ』in Avid Dance 凄かった~!

理想の動き & 魔女とヒモとダンス。。。『常識を疑う。先入観、固定観念を取り払う。自分の身体で感じる、考える。ヒモトレ×魔女トレ スペシャルコラボ』

 

☆寺本夢先生 タカラジェンヌ講座☆

奇跡の90分☆『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』寺本夢先生は本当に凄かった!!!

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』皆様本当にきらきらになりました☆

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』 皆様本当にキラッキラになりました☆

またまた奇跡の90分!『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』とっても良かった~☆

 

これらの投稿が僅かでも皆様のダンス上達のお役に立てば幸いです♪

 

〔ダンス上達のコツ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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