皆様おはようございます、森田幸典です♪
３月の月間予定について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～
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今朝は寒いです(××)
自宅を出発する時の気温は２℃！
それでも、昼間は１５℃前後まで気温が上がるとのこと。
３月中はまだ寒暖差が大きいのでしょうね。
身体を冷やさないようにして、調整しやすい服装でお過ごしくださいませm(_ _)m
さて、昨日はある集まりを見学させていただきました。
建物の入口には、集まった若者達を応援するかのように桜が咲き誇っていました。
本番まであと少し。
前回見学させていただいた時よりも、皆エネルギーが溢れ出ていました。
自己紹介、ダンス、歌、疑似面接。
間に休憩を挟みながらの約４時間。
その場にいる全員が真剣。
自然と頭を上下に動かしたくなるしっかり仕上げてきている人。
もう少し自分を追い込んでほしいなと感じる人。
極度の緊張のためか、上手く自分を表現できず、泣き出してしまう人もいました。
それでも残酷なもの。
優劣は歴然です。
しっかり努力を積み重ねてきたであろう人と、言葉はあっても中身が伴っていないと感じてしまう人。
一体何が違うのでしょうか？
もちろん、これまでの経験は人それぞれです。
幼い頃から環境に恵まれていた人。
○○に出逢ってからそれほど時間が経っていない人。
短い期間でも努力を積み重ねてきた人。
それぞれではありますが、やはり大切なのは基礎力。
地力とでもいうものでしょうか？
少し厳しい動画ですが、こちらをご覧いただければと思います。
如何でしょうか？
振付師の波間陽平氏。
プロフィールでは「ワールドカップ開会式、海外ディズニー、中国国慶節など、ワールドワイドに年間50本以上の振付を担当」と記載されています。
その彼が述べるのが「圧倒的な基礎力しかない」。
私達の社交ダンス（ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）でも同じこと。
他のスポーツや芸事、学問や伝統工芸などでも変わらないでしょう。
一流の人ほど、基礎、基本練習を大切にしています。
私達も元世界チャンピオンであるジャネット・グリーヴ先生から「毎日必ずナチュラル・ターンを１００回練習しなさい」と言われたことがあります。
上手くなりたければ基礎を積み重ねるしかありません。
基礎の積み重ねの先に、自然と次のステージが見えてきます。
飽きずに、諦めずに、焦らずに、目標に向かって、夢を掴むために、基礎を繰り返す。
遠いようでこれが一番の近道となります。
根気がいります。
苦しいときもあります。
沢山の誘惑に負けそうになるときもあります。
自分に勝つ。
使い古された言葉ではありますが、やはりこれです。
どれだけ時代が進もうとも、私達人間はそれほど変わっていません。
ツールが異なっても、なすべきことは、今も昔も同じでしょう。
簡単ではありません。
ご縁があって私にダンスを習いに来てくださる方は、しっかりサポートいたします。
一緒に前に進んでいきましょう！
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【動画あり】第11回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ チャチャチャベーシックを極める』『チャンピオン直伝！チャチャチャベーシック瀬古流スペシャルアレンジ』
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【動画あり】第13回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバ初級』『チャンピオン直伝！サンバ瀬古流アマルガメーション』
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【動画あり】第15回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ チャチャチャ初級編』『チャンピオン直伝！チャチャチャ瀬古流アレンジ』
【動画あり】第16回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ リード＆フォローの極意』『チャンピオン直伝！リード＆フォローの極意 応用編』
【動画あり】第17回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 魅せる！チャチャチャテクニック』『チャンピオン直伝！魅せる！瀬古流チャチャチャアマルガメーション』
【動画あり】第18回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方』『チャンピオン直伝！魅せる！ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方 応用編』
【デモ動画】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝！魅せる！パソ・ドブレ ＆ ジャイブ 応用編』
【解説動画多数あり】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝！魅せる！パソ・ドブレ ＆ ジャイブ 応用編』
【解説動画多数あり】第20回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバ・ベーシック”本当”の基本』『チャンピオン直伝！瀬古組ルンバ・バリエーション』
☆西園美彌先生 魔女トレ☆
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ミラクル連発☆ 第４回『魔女トレ』in Avid Dance 凄かった～！
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☆寺本夢先生 タカラジェンヌ講座☆
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『タカラジェンヌも実践！きらきらオーラを身に纏うには？』皆様本当にきらきらになりました☆
『タカラジェンヌも実践！きらきらオーラを身に纏うには？下半身編』 皆様本当にキラッキラになりました☆
またまた奇跡の90分！『タカラジェンヌもここから始まる！本来の自分の身体とは？』とっても良かった～☆
☆鴨谷洋隆先生 軸トレ☆
『今年はこれでレベルアップ！力まず動ける身体になれる軸トレ！』不思議体験がいっぱい！
これらの投稿が僅かでも皆様のダンス上達のお役に立てば幸いです♪
〔ダンス上達のコツ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m
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社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
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