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清々しい朝!
昨日の雨で空気が浄化されたようで、部屋には気持ちの良い風が優しく吹き込んできます。
子供達が眠っている間にブログを更新しま~す(長女は起きてきました)。
今回は【ダンス上達のコツ】。
ダンスに音楽は欠かせないもの。
皆様はしっかり音楽を聞いて踊っていますか?
ダンスを始めた頃はそんな余裕なく、姿勢を維持して、決められたステップを踏むのに必死。
少し踊れるようになっても、音楽というよりもカウントに合わせるので精いっぱいだったという方が多いのではないでしょうか?
自分の振付、決められたステップをなんとかこなそうとして、全く音楽に合わないということもありますよね(^_^;)
私もそうやって今に至ります。
オーソドックスなダンスの音楽は、4小節のイントロ後に32小節の大きな塊が2つあってエンディングに向かいます。
※今ではそうでないスタイルのものが多々あります。
32小節の塊は8小節×4つ(16小節×2も)の塊に別けることができ、8小節は更に4小節×2、そして、2小節×2と細かにしていきます。
この中に物語があるのです。
ですので、可能であれば、振付はこのブロックに合うようにすると音楽に乗りやすくなります。
特に、4小節、8小節毎のブロックが綺麗に揃っていると、観ている方も踊りに共感しやすくなります。
このことは、私達が初めてイギリスに留学した2003年、元世界チャンピオンのリチャード・グリーブ先生から教わりました。
ただ、競技会やパーティーのダンスタイムでは色々な曲がかかりますし、他のカップルとぶつかったりもしますので、なかなか音楽の流れ通りに踊るのは大変です。
しかし、一組だけで踊るデモンストレーションでは絶対に音楽と振付は合わせたいもの。
カウントに合わせるのではなく、音楽に合った振付が必要です。
同じワルツでも、悲しいもの、明るいもの、荘厳なもの、様々です。
メロディーも全く異なります。
タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ヴィニーズ・ワルツでも同じ。
ただカウントを聞いて踊るのではなく、一つひとつの音を感じて、自分が音楽の一部になるように踊りたいです。
そして、もっと言えば、その音楽を演奏している、歌っている人と同じ精神状態に近づきたいです。
ちょっと変と思われるかもしれませんが、本当に好きな音楽を心の底から感じて踊ると泣きそうになりますよ。
ダンスに必要なのは "emotional"。
エモーショナルとは、感情的なさま。情緒的なさま。
語源はラテン語の "moveo" だそうで、感情が揺さぶられ動かされるところから来ています。
まずは、しっかり音楽を聞いてカウントに合わせる。
それができたら、音楽を感じて、メロディに乗るように踊る。
次は、メロディに乗るだけでなく、自分がその音楽を発しているように、音楽の一部になるように。
そして、最後はその音楽を演奏している人、歌っている人の精神状態に近づく。
そうすると、全てのことを忘れ、至福のひと時を味わうことができます♪
ここからは次の時代の流れを想像。
こちらは今年3月19日にロシアで開催されたダンスの競技会です。
スロー・フォックストロットですが、音楽がとてもゆっくりです。
このスピードに合わせてフルパワーで踊るのはなかなか大変。
これがこの競技会だけなのか、ヨーロッパでは主流となっていくのかは分かりません。
他の競技会でも、とても遅いワルツがかけられていました。
もしかすると、これからはスローテンポで踊れることが求められるのかも?
ゆっくりな音楽で踊るにはより正確なテクニック、身体能力が求められます。
このことに関しては注目し、どのような音楽でも踊れるよう皆様にレッスンいたしますね!
音楽とパートナーを大切にダンスを楽しみましょう(^-^)
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『東大式世界一美しく正しい歩き方 100歳まで健康で動けるカラダをつくる!』のご紹介♪
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これらの投稿が僅かでも皆様のダンス上達のお役に立てば幸いです♪
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