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【ダンス上達のコツ】ダンスは幻、答えは違っていい♪

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英国で元世界チャンピオンのリチャード・グリーブ先生に言われた言葉。

 

「ダンスは幻です」

 

全く同じダンスを踊ることはできず、「よく踊れた!」と思っても次の瞬間には「あれ?」となったり、「全然踊れない・・・」となっていたのに何かのきっかけで踊れるようになったり、掴めそうで掴めない、実態がありそうで実態がないのがダンスです。

 

なかなか大変なことなのですが、だからこそ面白い。

 

ダンスの一つの要素はコミュニケーション。

 

これは会話と同じ。

 

いつも同じ会話では飽きてしまいます。

 

違うからこそ面白い。

 

身体も心も刻一刻と変化しています。

 

その変化している者同士が踊るのですから、表にあらわれるものも違って当然。

 

「違っていいんだ~」と思えると気持ちは楽になります。

 

「絶対にこれをしなければならない!」となると、その答え以外許容できなくなり、どんどん苦しくなってしまいます。

 

自分も変わるし、相手も変わる。

 

日が違えば当然ですし、一日の中でも朝と昼と夜とでは違いますよね?

 

極端に言えば、1分前の自分と今の自分は違う。

 

変わることは当たり前で、その変化をどう受け入れ、ダンスを踊るかが大切。

 

もちろん基準は必要です。

 

何でも良いというわけではありません。

 

自分がどのようなバランスでいるか、どのように動こうとしているか、相手のバランスはどうなっているか、どう動こうとしているかなどを感じ取らなければなりません。

 

ここを外してはいけません。

 

ですので、海外のコーチャーは「Feel her body」、「Listen his body」などの言葉を多用します。

 

これは相手だけでなく、自分自身の身体のことも。

 

感じること、身体と対話すること、もっと言えば心が動くこと。

 

その時々の状態によって答えが変わります。

 

これは自分一人でも、固定のパートナーでもそうであり、これが複数の方となれば答えは膨大となってしまいます(^_^;)

 

答えは人の数だけあり、先ほども書いたように、同じ人間でも答えはどんどん変わります。

 

ですので、感じること、対応することが重要。

 

最初は型を覚えていくのが一般的ですが、ダンスに慣れてきたら、型よりも反応すること、変化できることを学んでいただきたいです。

 

変化する人同士のコミュニケーションがダンス。

 

世界チャンピオンと初心者でも一緒に踊れるのがダンス。

 

その人の経験や体格などに合わせられるのがダンス。

 

目的によっても変えられるのがダンス。

 

本当に奥深いです。

 

一つの答えにこだわらず、柔軟にダンスを楽しんでくださいね♪

 

 

↓ これまでの【ダンス上達のコツ】はこちら ↓

 

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これらの投稿が僅かでも皆様のダンス上達のお役に立てば幸いです♪

 

〔ダンス上達のコツ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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